Met en zonder verwijzing van huisarts of specialist voor Oefentherapie Cesar kunt u een eerste afspraak maken.
Het is handig als u bij uw eerste afspraak aan het volgende denkt:
- Meenemen van een eventuele verwijsbrief en verzekeringsgegevens
- Meenemen van een grote handdoek, het aan hebben van ondergoed waarin u zich comfortabel kunt bewegen. U mag ook nauw sluitende sportkleding aandoen
Wat kunt u verwachten van individuele therapie?
Tijdens het eerste contact worden uw lichamelijke klachten besproken. Er zullen dan ook vragen gesteld worden over uw medische geschiedenis en uw algehele gezondheid.
Daarna volgt het houding- en bewegingsonderzoek. Daarin wordt bekeken hoe u uw dagelijkse houdingen en bewegingen uitvoert. Het onderzoek richt zich op uw beweeglijkheid, spierkracht, spierspanning, stabiliteit, enz. Het behandelplan en -doel wordt daarna met u besproken. U weet dan wat u van de therapie kan verwachten, waar aan gewerkt gaat worden en welke inzet van u verwacht wordt.
Er wordt een schatting gemaakt van het benodigde aantal behandelingen. Dit varieert meestal tussen de 7 en 18 behandelingen. Elke behandeling duurt 30 minuten. In het begin zijn deze behandelingen wekelijks. Later wordt de tussenliggende periode tussen twee behandelingen vergroot. Twee tot drie maanden na de laatste behandeling volgt een controlebehandeling.
Indien gewenst wordt tevens een behandeling op de werkplek gegeven, waarbij ook de ergonomie van de werkplek aan de orde komt.
De therapie wordt afgesloten met een rapportage aan de verwijzer.